Eine Meditationsbank bzw. ein Meditationsbänkchen unterstützt den Meditierenden darin, während der Meditation eine aufrechte und entspannte Sitzhaltung einzunehmen.
Meist wird die Bank aus Holz gefertigt. Die Höhe liegt je nach Bedürfnis der Person zwischen 15 cm und 25 cm und die Sitzfläche ist so bemessen, dass der Meditierende bequem Platz findet.
Entscheidend für eine Meditationsbank ist die nach vorne um 2-3 cm abfallende Sitzfläche. Dadurch wird das Becken leicht nach vorne gekippt, was eine lotrechte Ausrichtung der Wirbelsäule unterstützt. Der Bauchraum bleibt entspannt und der Atem kann frei fließen.
In der Praxis kniet die Person auf einer weichen Unterlage und stellt dann die Bank zwischen Gesäß und Unterschenkel.
Produkte für besondere Menschen
Es ist nicht gerade selbstverständlich, daß sich die Mehrheit der Menschen mit dem Thema Meditation beschäftigt. Jedoch gibt es Menschen, die sich gern mit Meditation befassen, weil sie überzeugt sind, sich etwas Gutes zu tun.
Dieses Gute, die Meditation, können wir überall, egal wann und wo und in welcher Haltung, ausüben.
Einige unter den meditierenden Menschen bevorzugen die kniende Sitzposition, auch Diamantsitz genannt.
Speziell für diese Gruppe haben wir unsere Meditationssitze entwickelt, die diese Sitzhaltung angenehm unterstützen.
Diese Meditationsmöbel sind alle handgefertigt und im Vordergrund steht die Qualität.
Ihr Meditationssitz wird ein Einzelstück sein, ganz wie Sie selbst ein Einzelstück sind.
Einzigartige Meditationsmöbel für einzigartige Menschen